ひぽぽたます’blog

普通の営業職の日常を描きます。

2022-01-18から1日間の記事一覧

減量14日目 65.4

ハムエッグ 納豆プロテイン米 サラチキ 干し芋 サラチキオートミール豚汁 家の豚汁を食うと翌朝の体重がやばいことが多い、あれはいったいなんなんだ

減量13日目 64、5

朝飯 EAA 大福 プロテイン 背中トレ 玄米 鶏肉 中華